བརྟག་ཞིབ་རང་བཞིན་སྲུང་བཞག་འབད།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་ ནད་ཡམས་ཀོ་བིཌ་-༡༩ གི་ནད་གཞི་ཐོན་མི་ལུ་བརྟེན་ རྒྱལ་ཁབ་ནང་ལུ་ ནད་ཡམས་ཀོ་རོ་ན་བའེ་རཱསི་ཁྱབ་སྤེལ་འགྱོ་བའི་བསྒང་ཡོདཔ་ཨིན།
༉ རྒྱལ་ཁབ་ནང་ལུ་ ནད་ཡམས་ཀོ་རོ་ན་བའེ་རཱསི་ཐོན་མི་ལུ་བརྟེན་ རྒྱལ་ཁབ་ནང་ལུ་ ལྟ་བཤལ་ལས་སྡེ་གིས་ འོང་འབབ་ཡུ་རོབ་སྒོར་དུང་ཕྱུར་༦༠དེ་ཅིག་ གྱོང་རྒུད་ཕོག་ནི་གི་རེ་བ་ཡོདཔ་ཨིན་མས།
འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་ལུ་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། ནད་ཡམས་ཀྱིས་གནོད་སྐྱོན་བྱུང་ཡོད།..
འཆར་གཞི་འདི་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ ཐོབ་ཡོདཔ་ཨིན་རུང་ སྐྱོན་བརྗོད་འབད་མི་ ལ་ལུ་ཅིག་གིས་ ཐོན་ཁུངས་མེད་མི་ལུ་བརྟེན་ བཅའ་མར་གཏོགས་མ་ཚུགས་པའི་ ཚོང་འབྲེལ་ཆུང་བ་ཚུ་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནི་ལུ་ ལངམ་སྦེ་ འབད་མ་ཚུགས་ཟེར་ཨིནམ་ད་ ཁ་སྐོང་ལུ་ ཁ་སྐོང་ལས་རིམ་འདི་གིས་ ཀོ་བིཌ་{༡}} རྩོད་གཞི་{༢}} ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་ནི་གི་ འོས་འབབ་ཡོད་པའི་སྐོར་ལས་ ཚ་གྱང་ཡང་ བཀོད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན།
འདི་བཟུམ་གྱི་ཚ་གྱང་ཡོད་རུང་ "Eat Out To Help Out" གི་འཆར་གཞི་འདི་ ལྟ་བཤལ་ལས་སྡེ་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ ཁག་ཆེ་བའི་ ཐབས་ཤེས་ཅིག་སྦེ་ མཐོང་ཡོདཔ་ཨིན།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་ ནད་ཡམས་ཀོ་རོ་ན་བའེ་རཱསི་ཐོན་ཡོདཔ།
མཇུག་བསྡུའི་ནང་ ནད་ཡམས་འདི་གིས་ ཡུ་ཀེ་ལུ་ འགྲུལ་སྐྱོད་དང་ ལྟ་བཤལ་ལས་སྡེ་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་སྦོམ་སྦེ་ར་ བྱུང་སྟེ་ཡོད་རུང་ གཞུང་གི་རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་ ལས་རིམ་མ་འདྲཝ་ཚུ་གིས་ འཐབ་རྩོད་འབད་མི་ ཚོང་འབྲེལ་ཚུ་ལུ་ གྲོགས་རམ་ཅིག་ བྱིན་ཡོདཔ་ཨིན།